인간의 기본적인 수면욕도 충족시키지 못하게 방해하는 어깨관절질환, 오십견
세월이 무심하게 느껴질수록 시간은 빠르게 흘러 ‘노화’라는 불청객이 찾아오게 됩니다. 그리고 이렇게 찾아온 불청객의 노화는 다른 말로 퇴행성 변화라고 불리며 신체 각 부위의 기능을 저하시키기도 하는데, 이로 인해 통증까지 동반하여 일상생활 중 불편함을 느낄 뿐만 아니라 다양한 질환에 노출시켜 삶의 질까지 저하시킵니다.
이 때 나타나는 통증 중 가장 일반적으로 대표적인 것이 어깨 통증입니다. 견관절은 관절 중 거의 유일하게 360도 회전이 가능한 관절로 운동범위가 넓고 평소 운동량도 많은 분으로 퇴행성 변화에 약합니다. 따라서어깨통증도상당히사소한이유로나타나는데,혹시평소에무리한동작을하시거나과격한운동을하시지않았는데도어깨가시큰거리시는분들이계시다면퇴행성변화에따른오십견이라는견관절질환이계신것은아닌가생각해보시는것이좋습니다.
오십견은 어깨유착성관절낭염, 동결견이라는 의학적 명칭을 가진 견관절질환으로 보통 50대 중년층에서 흔히 발생하며 오십견이라고 불리고 있으나, 최근에는 이름답지 않게 비교적 젊은 30대나 나이든 70대 이상의 노년층에서도 발생하는 사례가 늘고 있어 중년에 국한된 견관절질환이라고 하기에는 어느 정도 무리가 따릅니다.
특별한 원인 없이 나타나는 오십견은 당뇨병이나 갑상선질환 등을 앓고 있는 분들에게 특히 발병 위험이 높은 분입니다. 또한 견관절에 퇴행성 변화가 생기거나 외상을 입은 경우 회전근개파열 및 석회성건염 등에 의한 2차질환으로도 나타날 수 있으나 한번 나타나면 심한 어깨통증이 동반되며 숙면을 방해할 수 있습니다.
초기에는 어깨관절이 뻐근할 정도로 시작되지만 점점 어깨관절을 단단하게 하여 팔을 사용하는 움직임을 제한시킵니다. 팔을 들거나 세수, 식사 등 간단한 일상생활 동작을 하는 데 큰 불편이 따르지만 앞서 설명한 바와 같이 어깨 통증은 특히 밤에 심해 잠을 잘 수 없게 될 수도 있어 적절한 치료시기에 의료진의 도움을 받는 것이 필요합니다.
가끔 오십견은 충분한 휴식을 취하면 어느 정도 개선할 수 있다는 생각을 가진 분이 있습니다. 그러나 오십견이 초래하는 통증은 길게 1년 이상 지속될 수 있으며, 그동안 아무리 휴식을 잘 취해도 통증으로 인한 삶의 질 저하는 막기 어려우므로 가급적 오십견이 의심된다면 의료기관을 방문하여 정확한 검진 후 그에 맞는 치료를 받는 것이 현명한 대처라는 점을 명심하시기 바랍니다.
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