축농증 증상을 안이하게 생각하면 안돼요!

안녕하세요 원진입니다.

건

강한 신체를 가지고 있어도 일시적으로 코 질환에 노출될 수 있었습니다. 하지만 장기간 호흡기가 민감한 상태라면 비염 또는 축농증 증상이 발생하기 시작한 것은 아닌지 살펴봐야 합니다.특히 봄, 가을철에는 일교차가 커서 더욱 조심해야 했습니다.

상대적으로 습도가 상승하더라도 갑작스런 외부 차가운 기온으로 인해 항온작용을 제대로 하지 못할 수 있기 때문입니다.

축농 증상은 급성 및 만성으로 구분되며 기온이 급변하는 시기에 몸이 적기 때문에 코감기에 걸렸지만 비교적 오랜 시간에 걸쳐 시도되면서 견과류와 같은 현상이 발생하기 시작했습니다.

급성으로 발생할 경우 대개 한 달 안에 사라지지만 한 달이 지났음에도 이상 징후가 발생하고 있는 상황에서는 만성 단계에 접어든 것은 아닌지 살펴봐야 했습니다.

만약 축농증 증상이 만성적인 단계로 진행되었다면 주기적으로 그 증상이 발생하여 힘들어질 수 있었습니다.

코 점막이 건강한 상태에서는 급성으로 코 질환이 발생했더라도 금방 회복되는 경우가 많은데 평소 코 건강이 좋지 않았다면 만성적으로 진행되어 악화와 완화를 반복할 수 있었습니다.

우리의 코는 기능 중에서 가장 먼저 연상되는 것을 이야기한다면 숨을 쉬지 않을까 싶습니다.

단순히 공기가 통하는 길이라고 생각할 수 있지만 단순하지는 않습니다. 외부 공기가 들어오면 제일 먼저 뱀갑개와 마주하게 됩니다. 외부 공기는 우리 몸이 받아들일 만한 온도나 습도, 함유 물질이 적절하지 않았습니다.

그렇기 때문에 이 기관이 폐가 흡수하기 쉬운 온도 및 습도로 만드는 역할을 해서 굉장히 중요한 역할을 합니다.

이 역할이 망가질 경우 폐도 함께 망가질 수 있으며, 항상 변하는 온도 및 습도를 가진 공기가 체내에 들어오기 시작하면서 폐포가 점차 손상되기 시작해 향후 심각한 상황까지 유발할 수 있었습니다.

코질환을 보유한 분들은 비염이나 축농증 등의 증상을 가지고 있는 경우가 많고, 이런 분들의 코를 보고 위에서 설명한 항온이나 항습기능이 제대로 작동하지 않기 때문에 이처럼 제 기능을 하지 못하는 이유는 코 점막이 매우 건조하기 때문입니다.

대개 1.5~2리터 정도의 콧물을 분비함으로써 이 정도 콧물이 분비돼야 폐가 원하는 습도를 유지할 수 있었습니다.

또한 점막층으로 분해되어 있는 혈관은 찬 공기를 따뜻하게 하기 위해 부풀어오르는데, 체온 정도를 끌어올려 흡입하는 공기가 체온과 비슷한 온도가 되도록 해주는 것입니다.

건강한 코를 만들기 위해서는 생활환경을 조성해야 했고, 코 질환으로 인해 기능을 잃기 시작한 점막의 상태를 되찾기 위해 집에서도 신경을 써야 했습니다.

적정 온도 및 습도는 매우 중요했고 가습기를 사용하여 실내 온도는 항상 25도 정도 따뜻하게 하는 것이 중요했습니다.

특히 찬 공기는 피하는 것이 좋았고 새벽에 산책을 하거나 출근할 경우 찬 공기를 마실 수밖에 없기 때문에 이럴 때일수록 마스크를 착용하는 것이 좋았습니다.

마지막으로 축농증 증상을 예방하기 위해 도움이 되는 방법을 알려드리면 따뜻한 물을 그릇에 담았을 때 수증기가 올라오는 것을 볼 수 있을 것입니다.이것을 코로 들이마시고 입에서 내뱉는 것을 반복하는데요. 수증기가 코 점막에 닿으면 습도를 유지하는 것이 비교적 편해졌습니다.

점막의 기능 회복을 위한 직접적인 방법이었으며, 물론 생활환경을 조성하는 것만으로 축농증 증상을 호전시키는 것이 부족할 수 있었습니다.

코가 답답해 보이기도 하고 항히스타민제가 들어 있는 약을 쓰기도 했습니다. 이러한 약품을 사용할 경우 콧물 분비량은 점차 줄어들었고 콧속 습도는 더욱 떨어졌습니다.

코 점막 기능을 회복하기 위해 수분을 공급할 수 있는 방법을 사용해야 했고, 코 점막을 수축하지 않고 자주 사용해도 부정적인 변화는 없어 안심할 수 있었습니다.