비트의 건강상 이점은 독일에서는 매우 잘 알려져 있으며, 독일에서는 이를 ‘레드비트’라고 부릅니다. 과거 의사들은 치유력을 위해 생비트 섭취를 권장했습니다. 현대 의학이 있기 때문에 우리 조상들이 사용했던 것과 같은 치료법을 적용할 수 있습니다.
바이오비트가 혈압, 갱년기, 고혈압, 관절염에 미치는 영향
비트를 먹으면 몸이 질산염을 처리할 방법이 바뀝니다. 이에 의한 고혈압이나 심장 발작 등 심혈관 질환 위험이 경감됩니다. 의사들은 건강을 개선하기 위해서 가공 식품을 신선한 농산물로 바꾸는 것을 추천합니다. 비트는 질산염을 많이 담고 있으므로, 특히 혈압을 낮추는 데 좋습니다. 샐러드에 쓰거나 야채 요리를 만들거나 할 수 있습니다. 비트를 충분히 몸에 익히면 영양가가 좋아지고, 소화가 좋다. 비트는 갱년기 여성도 좋다. 그들은 수면의 질을 향상시키고, 안면 홍조를 줄입니다. 비트의 식물성 영양소는 또 몸의 염증을 줄이고 전체적인 건강을 개선합니다. 어떻게 준비하느냐에 의해서 생 비트는 건강적인 생활 때문에 신체에 필요한 각종 영양소를 제공합니다. 비트를 사용하는 1개의 방법은 관절염 증상을 치료하는 것입니다. 그들은 몸의 관절 통증과 염증을 줄이는 항염증 약의 특성을 갖고 있습니다. 비트는 또 염증을 줄이고 건강한 관절을 촉진하는데 도움이 될 항산화제가 포함되어 있습니다. 매일 비트 쥬스를 섭취하면 관절의 건강이 개선되고 관절염 발작의 위험이 경감됩니다. 또 비트 주스에는 진통제(통증 완화)특성이 있고 관절의 통증을 경감하는데 적합합니다. 건강한 식습관은 모든 사람의 건강에 필수적이며, 비트는 혈당치를 낮추고 시력을 개선하기에 가장 좋은 음식의 1개입니다. 그들은 또 여성의 건강에 좋고, 폐경기 증상을 완화시킬 수 있습니다. 또 관절염의 치료, 감량 촉진 등에 추천합니다!