통풍식단(야채칼레,야채김밥) 12월 18일

방울토마토 파프리카양상추 오리엔탈 소스 약간 샐러드

+ 열무김치

아침밥 – 밥은 절대 잡곡밥

저녁 식사 후 간식 체리 10알과 옥수수 수염차

통풍 식단

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