끝날 기미가 없는 고시국 때문에 마스크는 일용품이 된 지 오래 된 것 같습니다.
여러 가지 변화가 많이 느껴지지만 그 중 하나가 자주 느껴지는 입냄새였습니다.마스크를 매일같이 쓰기 전에는 몰랐는데 입냄새가 이렇게 심했나 싶을 정도로 상태가 심각했어요.
그리고 목에 이물질감도 좀 느껴져서 편도결석 제거에 대해서 알아봤습니다.
양치질을 하다가 노란 알갱이가 목구멍에서 나오니까 이게 뭔가 싶어서 냄새를 맡다가 기절할 뻔했어요.
그동안 이런 게 내 입안에 있었나 하면서 입냄새가 어디서 나는지 알았어요.어떻게 생겼을까 하고 찾아보니 음식물 쓰레기와 바이러스, 세균이 원인이라고 합니다.
특히 요즘에는 마스크를 계속 써야 하기 때문에 코보다는 구강호흡을 하는 경우가 많잖아요.
그래서 입안이 건조해지면서 침 분비량이 줄어든다고 합니다.
침 분비가 적기 때문에 그만큼 세균이 정착하기 쉬워져서 생긴 증상이라고 들었는데 이건 제가 통제할 수 있는 부분이 아닐까 생각했습니다.
편도결석 제거를 위해 제가 할 수 있는 일은 구강 청결을 유지하는 것이었습니다.
제 케어는 하루 세 번 양치질을 하는 것뿐이었지만, 여기서 근본적인 변화가 필요하다고 생각했습니다.그렇게 찾아본 게 편림오일 치약이었어요.
이물질을 없애는 데 도움이 되고 항균작용이 있는 것으로 잘 알려져 있습니다.
데일리로 사용하는 치약의 변화를 주면 개선이 되지 않을까 기대가 생겼습니다.
아주 심각한 병은 아니어서 다행이지만 그래도 청결을 위해 스스로 노력해야겠다고 생각했어요.
사실 하루에 세 번 이를 닦고 있습니다만, 어떤 치약을 지금까지 사용하고 있었는지 전혀 모를 정도로 뭐든지 사용했습니다.
너무 무심했다고 생각했는데 상황이 심각해지면 치은염이나 치주질환 등이 생길 수도 있다고 합니다.
또 만성으로 더 이상 변질되지 않도록 미리 신경을 써야겠다고 생각했습니다.그렇게 주변 사람들의 소개를 받고 알게 된 것은 이곳저곳 편림 오일 치약, 그리고 혀를 찼습니다.
상세페이지에서 정보를 알아보니 무농약 친환경 인증을 받은 성분이 들어갔다고 합니다.
또한 주성분인 평림오일은 의약외품이나 화장품 원료로 규격화되어 있어 더욱 안전한 것입니다.
뿐만 아니라 퀄리티 자신감이 느껴진 부분이 전 성분을 공개했다는 점이었습니다.
사실 의무사항은 아니라고 들었는데 그만큼 믿고 쓸 수 있을 것 같았어요.
프로폴리스 추출물과 자일리톨, 페퍼민트와 유칼립투스유, 죽염과 쑥, 카렌듈라와 알로에엑스 등의 자연유래 요소가 포함되어 있다고 합니다.
매일 3번 이상 입안에 넣고 쓰는데 너무 몰랐다는 생각을 하면서 이제라도 알 수 있어서 좋았습니다.
또 불소가 들어있지 않은데도 아이들이 위험해질 가능성을 아예 배제한 것이기 때문에 안심하고 사용할 수 있다고 합니다.
이 정도면 편도결석 제거에 도움이 될 것 같아서 바로 사용하게 되었습니다.
실물을 보니 트렌디하면서도 예쁜 디자인이 눈에 띄었어요.
이런 생필품은 사실 외관이나 패키지는 별로 신경 쓰지 않는데 막상 화장실에 갖다 놓으면 다른 아이템과도 조화를 이루거든요.그리고 기존 치약과는 달리 뚜껑을 열어보니 특이하게 편백나무 향기를 느낄 수 있었습니다.
마치 숲속에서 삼림욕을 하는 것처럼 힐링이 되어 깔끔한 느낌이 들었습니다.
그렇게 2주 정도 매일 쓰다 보니까 예전보다 입냄새나 이물감이 훨씬 줄어든 게 느껴졌어요.
간혹 양치 후에도 답답함이 오래 지속되는 경우가 있는데, 이는 유해물질이 입안에 남아 있기 때문이라고 합니다.그런데 자연 유래 요소로 구성되어 있어서 그런지 상쾌감이 지속적으로 오래 지속되거든요.
그리고 피곤하거나 아플 때 가끔 입안에 생긴 염증도 훨씬 줄었습니다.
치약과 함께 혀 브러쉬도 사용했는데 훨씬 효과가 좋았던 것 같아요.
세균을 없애는 동시에 백태도 깨끗하게 제거해 주거든요.
혀 둘레는 규칙적이지 않지만 혀 브러시는 여기에 최적화된 브러시로 이루어져 있고 세밀하고 부드러운 털이편도 결석 제거에 도움이 됩니다.
또한 생분해가 가능하고 FSC 인증을 받은 복숭아나무로 만들어진 친환경 혀라고 합니다.
요즘 ESG가 화제다 보니 이런 부분에서도 제로웨이스트를 직접 실행할 수 있어서 좋았습니다.조금 아쉬운 부분은 단가가 싸지 않다는 점과 오프라인에서는 따로 구매처가 없다는 것이었습니다.
온라인으로만 찾을 수 있지만 요즘은 인터넷 쇼핑이 너무 활성화되어 있고 비싸다는 부분도 장기적으로 봤을 때는 크게 문제가 되지 않았습니다.
다른 치약에 비해 적은 양으로도 커버가 가능하며 다른 보조제를 따로 구비할 필요는 없습니다.그리고 가끔 프로모션을 진행하기 때문에 좋은 기회에 미리 잡아두면 되거든요.
그리고 살아있는 편백나무 몸통에서 채취한 편림 오일은 일반 편백나무 오일은 다르기 때문에 잘 살펴보시기 바랍니다.
특히 구강과 맞지 않는 성분이 있기 때문에 각별한 주의가 필요하거든요.
꾸준히 사용하다 보니 제가 고민하던 부분이 개선된 것을 느꼈습니다.아무래도 혀 브러쉬를 같이 쓰다 보면 박테리아도 제거해줘서 항균 효과가 2배 이상 나타난 거예요.
데일리 홈케어에서 편도결석 제거를 관리해주는 그런 건 이만한 게 없다고 생각합니다.
건강한 구강을 형성하고 상큼한 입안을 만들어가는 게 생각보다 어렵지 않아요.물을 자주 마시는 것도 도움이 됩니다.
저와 비슷한 상황이면 한번 써보세요.
그리고 유산균도 같이 드시는 게 좋습니다.유산균 속의 루테리 성분이 충치 억제와 함께 구강 건강에 도움이 된다고 합니다.
그중에서도 저는 포스트바이오틱스의 WRz유산균을 섭취했는데요.
구강 건강뿐만 아니라 지방세포 분화 억제, 장 건강과 면역력 증진 그리고 여성의 질 건강에도 도움이 된다고 합니다.유산균은 아침 공복에 섭취하면 가장 효과가 있다고 합니다.
여러분도 치약과 유산균으로 함께 입 안 건강을 챙기시기 바랍니다.