임신 초기부터 쭉 마시고 있는 두유가 있습니다. 저는 어렸을 때부터 우유와는 친하지 않아서 생우유는 손이 안 가거든요.그런데 임신을 하면 우유를 꼭 먹어야 한다는 압박감이 생겨서 우유 대신 두유를 꾸준히 먹고 있습니다. 제가 먹고 있는 두유는 유기농 해조칼슘 두유인데 두유 특유의 깔끔하지 않고 무난하고 달고 하루에 한 팩씩 먹기 좋거든요. [유기농], [해조칼슘] 이런 단어에 현혹돼서 구입한 것도 있지만 다른 두유보다 무난해서 정착해서 먹고 있어요.
저는 한 번에 많이 사지 않고 그때그때 쿠팡으로 주문해서 먹어요. 16팩 들어있는 한박스를 주문하면 한달정도 먹습니다.주말에는 먹지 않고 주로 회사에서 아침에 먹거든요. www
두유는 병문안 갈 때 사는 식품이라고 생각했던 1명입니다만, 이렇게 매일 먹을 줄은 몰랐습니다.임신의 힘이란 말이야 ㅎㅎ
두유 1팩은 190ml에 120kcal입니다.아침 공복에 마시는 것을 저는 좋아합니다.
조금 더 배고프면 견과류 한 봉지랑 같이 먹어요.
임신 후기가 되면서 칼슘을 더 잘 섭취해야 한다 그래서 요즘은 집에 가서 생우유 한 잔도 먹으려고 노력하고 있습니다. 하지만 왠지 생우유는 초콜릿이나 도넛과 함께 먹고 싶은 마음~(웃음)
아 맞다 이 두유는
한박스에 14,900원입니다~ 대량으로 사시면 조금 더 저렴하실거에요.~ 그럼 오늘도!! 행복하고 건강한 하루 보내세요.
