대구 오십견의 단단한 어깨 증상에 따라 치료법이 다르다?
대구 오십견의 단단한 어깨 증상에 따라 치료법이 다르다?
50대에 접어들면서 급격히 발생하는 어깨 증상인 오십견은 노화와 함께 자연스럽게 찾아오는 질병으로 받아들일 수도 있었습니다.
요즘 같은 백세 시대에는 50대의 나이가 결코 높은 나이가 아니기 때문에 오십견 증상을 고민하고 걱정하는 분들이 많아지고 있습니다.
주로 반복적인 동작으로 업무를 보는 분들이나 컴퓨터를 많이 사용하는 직장인에게 많이 나타나는 질병으로 발병 시기가 점점 낮아지고 있어 젊은 층에서도 불편을 느끼는 질병 중 하나였습니다.
어깨는 365도 회전할 수 있기 때문에 그만큼 많이 사용되는 신체 부위였습니다.
오십견 증상이 나타나면 어깨를 사용하기 어려워져 일상생활에 많은 불편을 초래하기도 했습니다.
뚜렷한 원인 없이도 발생하는 오십견?오십견은 일년에 진료를 받는 환자는 70만 명이 넘을 정도로 발병률이 높은 질병 중 하나입니다.
나이가 들면서 노화로 인한 관절이 퇴행하면서 발생하는 경우가 많았는데 옳지 않은 자세와 생활습관 그리고 운동부족으로 인한 근력저하 등의 이유로 오십견이 발생하는 경우도 많아지고 있습니다.과거에는 50대 이후에 많이 발생했지만 최근에는 30대와 40대에 발생 연령이 낮아지고 있어 30견, 40견이라고도 불립니다.
그리고 심한 어깨 통증을 유발하고 움직임에 제한을 주기 때문에 일상생활에 많은 불편을 끼치는데 이를 어느 방향으로 움직여도 아프고 팔을 등 뒤로 올리기 어려워지는 움직임에 제한이 있어 낮보다 밤에 통증이 심해져 잠을 설치기도 했습니다.이런 증상이 있다면 진행단계를 확인해 통증을 줄이고 재활까지 체계적인 치료가 필요했습니다.
오십견과 같은 어깨 질환은 왜 발생하나요?우리 몸에서 가장 크게 움직이는 관절은 360도 회전할 수 있는 어깨입니다.
견갑골에 상완골이 떠 있는 상태로 연결된 어깨는 이렇게 떠 있는 관절을 억제하기 위해 힘줄과 인대, 근육이 복잡하게 연결된 구조로 이동 범위가 높은 만큼 안정성은 떨어지기 때문에 다치기 쉽고 손상될 수 있었습니다.가동범위가 높은 어깨는 다양한 활동을 가능하게 하지만 지난 4월 사회적 거리두기를 해제해 기온이 상승하고 스포츠 활동 증가 등으로 어깨 통증을 느끼는 분들이 급증하고 있습니다.
가끔 어깨 사용을 줄이고 시간이 지나면 괜찮아진다는 분들도 있던데요.
대구 오십견의 단단한 어깨 증상에 따라 치료법이 다르다?
경미한 증상에 불과하다면 쉬는 것만으로도 증상이 어느 정도 호전될 수 있지만 통증이 한 달 이상 지속된다면 오십견이나 회전근개파열, 석회성건염 등 어깨질환을 의심해 증상이 심하지 않도록 잘 보는 병원에서 검사를 받는 것이 좋다고 했습니다.
대표적으로 오십견과 회전근개 파열, 석회성 건염을 흔히 발생하는 어깨 질환이라고 합니다.
오십견은 50대에 자주 나타났다 하여 붙여진 이름으로 진단명은 ‘유착성 관절낭염’으로 주로 노화가 진행되어 어깨 관절을 둘러싼 조직에 염증이 생기고 서로 달라붙으면서 관절의 움직임을 제한하고 그와 함께 통증이 나타나는 증상을 말합니다.관절을 둘러싼 피막인 관절낭이 딱딱해져 팔을 움직이기 어렵고 어깨 부위에 통증이 나타나는 오십견은 샤워를 하거나 머리를 감기 위해 팔을 들었다.가혹한 어깨 통증을 느낄 때가 많아요.
이러한 오십견은 진행 경과에 따라 통증, 동결기, 회복기의 3단계로 나눌 수 있습니다.
처음에는 통증이 심하고 점점 통증은 줄어들지만 경직이 심해져서 어깨를 움직일 수 없는 경우가 발생합니다.
통증기에는 통증이 심해지고 어깨의 가동 범위가 조금씩 줄어들어 오십견이 나타난 후 6개월 정도 지나면 통증은 줄어들기 시작하는데 어깨가 딱딱해지기 시작했습니다.
발병 후 1년 이상 지나면 통증은 사라질 수 있었지만 딱딱해진 어깨의 경직도 조금 풀리지만 관절의 가동 범위에 제한이 발생할 수 있었습니다.따라서 오십견은 단계에 맞는 적절한 치료가 통증과 가동범위 개선 등 치료효과를 높일 수 있습니다.
오십견 치료는 통증 감소와 가동 범위의 개선이 필요합니다.오십견 초반에는 부종과 염증 반응으로 심한 통증을 호소하는 환자들이 많은데요.
흔히 볼 수 있는 한방병원에서는 이러한 통증을 줄이기 위해 한약과 침, 약침 등을 통해 도움을 주고 있습니다.염증 제거와 부종 감소에 효과가 있는 한약치료와 한약재에서 추출하고 정제한 약침을 통증이 있는 부위 경혈에 직접 주입하는 치료를 통해 통증을 줄여줍니다.
또한 침 치료를 통해 뭉친 근육과 인대를 빠르게 풀어주고 심한 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
대구 오십견의 단단한 어깨 증상에 따라 치료법이 다르다?
대구 오십견의 단단한 어깨 증상에 따라 치료법이 다르다?
통증을 줄이면 어깨의 가동 범위를 개선하는 치료를 하지만 많은 환자들이 통증이 감소하고 사라지면 어느 정도 어깨를 사용할 수 있어 치료를 소홀히 하는 경우도 많았습니다.
하지만 통증은 감소했지만 어깨가 딱딱하게 유착된 상태라면 가동 범위는 지속적으로 줄어들어 다시 통증이 나타날 수도 있습니다.
그래서 어깨 관절과 인대, 근육을 회복시켜 가동 범위를 회복하는 치료가 필요하다고 했습니다.
흔히 보는 한방병원에서는 추나요법과 도수치료 등으로 어깨의 가동범위를 회복하고 있으나 왜곡부위를 교정하는 추나요법과 도수치료로 어깨, 목, 등으로 이어지는 관절의 균형을 잡아 어깨가 한쪽으로 구부러지거나 움직이지 않는 부분의 가동범위를 회복하고 있습니다.이를 통해 힘줄과 인대, 관절낭을 강화하고 어깨 움직임을 원활하게 할 수 있었습니다.
대구 오십견의 단단한 어깨 증상에 따라 치료법이 다르다?
일상생활에서 흔히 사용되는 관절 중 하나인 어깨 관절에 오십견과 같은 질병이 발생했을 때 제대로 치료하지 않으면 계속 재발할 수도 있고 치료 시기를 놓치면 1년 이상의 치료 기간이 걸릴 수도 있습니다.
오십견이 의심되면 치료 시기를 놓치지 말고 제때 병원을 방문해 정확한 검사와 진단을 받는 것이 좋습니다.
오십견과 같은 어깨병에 걸리기 쉬운 병원에서 통증 감소와 재활까지 체계적인 통합치료로 건강한 어깨를 되찾아 보시기 바랍니다.
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