달력으로 보면, 오늘 일요일이 일주일의 시작이지…?지난주에는 먹고 싶었던 마라샹궈도 먹고 좋은 일도 많았는데 왜 이렇게 기분이 안 좋은가 싶어 돌이켜보니 내 계획을 잘 지키지 못했다.우선 지난주에는 3월 루틴을 계획해봤어.#미라클 모닝을 해야지 난 히로가 아니잖아.비서실 시절 아침 7시까지 출근했던 나를 기억해. 할 수 있는데 하지 마.
점심은 아메리카노+모타델라 샌드위치 타르틴 베이커리 정말 맛있는거 아시죠? 샌프란시스코 맛이 이런 거라면 미국에 살게 해주세요.wwww
젤네일을 너무 많이 해서 손톱이 휴지조각이 돼서 상대방 옷깃을 잡아야 하는데 손톱이 들어올려지고 뒤집히고 찔려서 힘든 일도 아니고 오일하고 비오틴을 빼면서 튼튼해져야 해.
화요일 점심은 샐러드 연어 샐러드에 무설탕 사워크림 소스
샐러드 먹을 때는 해츄 먹방, 귀여운 TT 추벨프 해츄 때문에 마라탕 먹으려고 한 달 동안 기다렸잖아.
화요일 저녁에는 좋은 브라질 유술메이트?! www혜진언니와 #매운향기솥에서 가장 좋아하는 마라샹궈&크림새우가 매운향기솥의 시그니처다!!
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언니가 벌써 3개월이 되어서 연장할 시기가 왔구나.더 하라고 권유하려고 했는데 다행히 자존심이 있는 여자들이라 뭐 하나라도 제대로 하고 그만두겠다는 언니! 아~친타오치어스
요즘 술을 잘 안 마시니까 칭따오 한 병에 쓰리다.다음날 해장으로 황태떡만둣국을 주문하고
저녁에는 도복가방을 들고 왔지만 일을 애매한 시간에 마치고 도장에 가기에도 지각하는 시간. 그래서 새로운 참새방앗간 라운지 바로 퇴근 이때부터 2월에 메인운동 주짓수로 하겠다던 자신의 계획을 스스로 무너뜨린 것 같아 기분이 나빠진다. ㅋㅋㅋ리치마틴한잔이랑 레드세잔 아 식단도 망했네;;
#짧고 굵은 데이트 점심에 촬영하느라 광화문 ㄱ생오고스틴 오랜만이야.대하 팟타이가 제일 맛있네.
#다만플레르 서울파이낸스센터 지하1층 눈길을 끄는 고급스러움ㅋㅋ
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나는 항상 얼그레이.바닐라밀피유제 데이트 상대는 비비 언니 wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww점심 샐러드 김매기 같은 것 먹고 요가 끝나고 집으로 돌아오는 길에 빵집 느닷없이 ww두 손에 샐러드 자루 갖고 새로 생긴 카페 구경 심한 언니 wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww두 손에 샐러드 자루 갖고 새로 생긴 카페 구경이 심하다저녁에는 브라질 유술 헬스장이나 요가센터와는 달리 탈의실에서만 사진 찍을 수 있어 ㅋㅋ 6개월이나 다녔는데 어슬렁어슬렁 다녀서 항상 아는 사람이 별로 없고 말 한마디 없이 올 때가 많으면 어딜 가나 적응력만 랩인데 정말 적응하기 힘든 브라질 유술이다.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 스파링할 때 조금은 방어해서 소중한 기회를 얻기도 하고 그만큼 조용히 다치는 경우가 많다, 이날도 손등이랑 발등이 부러졌는데 손등뼈가 아파서 좀 부었네.이제 골절만 없으면 엄두도 못 낼 거야!이번 주에 두 번의 술 때문에 식단 일탈이 있었는데 나름 나머지는 샐러드 위주였네?토핑을 뺀 풀 구간은 정말 힘들었다.금요일은 외근 내 홈타운 한국기술센터(울음)호 시절이었다.과거에 미련 갖지말자!!이번주 힐링포인트 #쇼핑쥬배라고 네일에센스오일펜맨.족.https://tv.kakao.com/channel/2833637/cliplink/426560550 랄프로렌 앰배서더 김우빈랄프 로렌 동영상 TV kakao.com토요일에는 #선데이나 머스테의 집중력, 근력과 바른 자세를 주제로 수업이 나왔으니 신청을 하지 않을 수 없다.3월에는 목, 토 루틴을 가져갈 예정.거리가 조금 먼 것 빼고는 정말 만족스러운 을지로 하우스!기웃기웃녀브언니가 잠시 구경했다는 #모리츠플래츠시티샵 요즘 트렌드인 글로사리와 에스프레소바 느낌??미용실에서 흘러나오는 재즈를 정말 좋아했다.사장님인지 주문하기 전에 자리가 불편해서 커트러리 접시가 없다던데 괜찮아요~! 그리고 에그타르트는 포장이야~! 뭐지?내가 좀 불청객 기분? 그래도 라떼아트는 하트였고 커피맛은 꽤 멋졌어.주말에 더 신경쓰는 남자강아지 #포탈티ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ항상 입술이 건조한 편이라 립크림을 자주 소비하는 뷰티 멘토. wwww비에게 립밤을 추천해달라고 부탁한다.역시 율리아주밖에 없나?유럽여행 간 친구가 유리야지 사왔으면 거절했을텐데. www맥과 샤넬을 오랫동안 사용했는데 정말 별로였다오늘은 부지런히 걷고 3월 중 계획을 잘 지킬 준비 중인 1시간 일찍 기상. 식단이 흐트러졌을 때는 다음날 공복 유산소. 독서 식단은 너무 피곤하지 말고, 그리고 너무 많이 하지 말자. 브라질 유술을 오래 보고 게으르지 않고 운동한다(상대방이 지루하지 않도록 열심히 움직이고 서브미션까지 마무리해 본다).요가 주 2회어제 요가 시간 주제가 시선이었어.내 몸의 신경과 방향이 시선의 영향을 정말 많이 받는다고 시선을 멀리했더니 몸이 벌리고 자세도 더 완벽해졌다.올해도 두달이 넘는데 새해를 맞이해서 세운 목표와 방향에 다시 시선을 두고 나는 다시 나아가보려고해!!