용인외과의 과도한 운동이 초래하는 탈장주의

선선한 날씨가 이어지면서 야외 운동에 나서는 사람이 늘고 있습니다. 하지만 이럴 때일수록 자신의 몸 상태에 맞는 운동을 선택하는 것이 중요합니다. 특히 자신이 견디기 힘든 과도한 운동은 피해야 하고 이로 인해 몸의 장기가 일부 돌출하는 탈장으로 이어질 수 있기 때문입니다. 탈장은 돌출된 부위에 따라 여러 종류로 분류되기 때문에 적절한 시기에 검사를 받아 자신에게 일어나는 탈장의 종류를 자세히 파악하고 그에 맞는 치료를 진행하는 것이 바람직하다고 합니다.

탈장이란 신체 장기가 제자리에 있지 않고 다른 조직을 통해 돌출되거나 빠져나간 현상을 말합니다. 신체 어느 곳에서나 발생할 수 있는데 복벽에 생기는 경우가 많은데 이를 복벽 탈장이라고 부릅니다. 복강을 둘러싼 근육과 근막 사이에 복막이 포켓 형태로 돌출되어 있는 상태입니다. 그 밖에도 사타구니 부위에 생기는 서경부 탈장, 대퇴나 아랫배에 일어나는 대퇴 탈장이 있습니다. 이 밖에도 상처 부위에 발생하는 반흔탈장, 배꼽 부위의 약해진 부분을 통해 나타나는 제대탈장 등 다양한 종류로 나눌 수 있는 용인외과 질환입니다. 따라서 자신에게 생긴 탈장을 확인하고 그에 맞는 치료를 해야 합니다.

탈장은 여러 원인에 의해 발생화는 용인외과 질환으로 무거운 물건을 자주 들어올릴 때 일어납니다. 또한 심한 기침이라도 나올 수 있고, 대변을 보거나 소변을 볼 때 무리하게 힘을 주는 경우에도 일어난다고 합니다. 뿐만 아니라 노화나 흡연에서도 발생할 수 있으며 만성질환이나 영양실조, 비타민 결핍 등 다양한 이유로 발생할 수 있으므로 주의해야 합니다.

탈장이 발생하면 초기에는 알기 어려울 정도로 크기가 작게 돌출한다고 합니다. 뿐만 아니라 피부 아래에 부드러운 덩어리가 닿아 통증은 거의 없다고 합니다. 점착적으로 진행하면 약해진 복벽 내부의 내용물의 압력이 높아지고 덩어리의 크기도 커집니다. 더불어 돌출 부위에 압통이 나타나 복통이나 오심, 구토, 발열 등 장폐색 증상이 일어나는 경우도 있습니다. 이런 증상이 있으면 용인외과 질환 발생을 의심해야 하며 적정 시기에 검사를 받아 적절한 치료를 진행하는 것이 좋다고 합니다.

탈장의 합병증으로는 감쇠나 교액 상태 등이 있습니다. 감돈이란 탈장이 생긴 복벽 입구에 장이 끼어 복강 안으로 돌아오지 못하는 상태로, 이런 상태가 지속되면 장에 부종이 생긴다고 합니다. 더불어 혈액순환이 되지 않아 썩을 수 있기 때문에 손으로 조작하여 장기를 복강 안에 넣도록 노력해야 합니다. 또 교액 상태가 발생할 수 있는데 이런 현상이 지속될 경우 장 천공, 패혈증, 장폐색 등 다양한 합병증이 생길 수 있기 때문에 적절한 시기에 개선을 해야 한다는 것입니다. 용인외과

탈장을 예방하기 위해서는 나이와 키에 적합한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 이 밖에도 고섬유식, 저염식을 통해 복압을 올리는 변비를 피하는 것이 중요하며 무거운 물건을 들지 않도록 주의해야 합니다. 또한 물건을 들 때는 팔과 다리 근육을 이용하여 복부 긴장이 줄어들지 않도록 노력해야 하며 당뇨병이나 각종 대사 장애가 있는 경우에는 방치하지 말고 적절한 시기에 개선해야 합니다. 아울러 건강하고 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 좋으며 걷기, 요가, 스트레칭 등을 통해 복근을 강화하면 용인외과 질환 발생을 막는 데 도움이 된다고 합니다.

경기도 용인시 처인구 금령로39번길 8-6 명주병원

이 기사는 명주병원에서 작성한 원고와 소정의 수수료를 받고 투고했습니다.★★ 개인에 따라서는 모든 시술이나 수술 후에는 염증, 과잉출혈, 신경손상 등의 부작용이 발생할 수 있습니다 ★★ 의료진과 충분한 상담을 통해 치료를 선택하십시오 ★ ———————————————————————————————————————————————————————————————————-

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