갑상선 기능 저하증일 때 주의사항은
안녕하세요~ 여성과 아동의 건강을 지키는 미즈여성아동병원입니다.^^이유없이 피곤하고 식욕이 떨어지는데 체중이 늘면 갑상선 기능 저하증을 의심해 봐야 합니다.갑상선에서 갑상선 호르몬으로 생성되기 어렵고 체내 갑상선 호르몬 농도가 저하되거나 결핍된 상태를 말합니다.
갑상선 자체에 문제가 있어서 갑상선 호르몬 생산이 줄어드는 경우와 갑상선에서 호르몬을 만들게 하는 신호에 문제가 생겨 갑상선 호르몬 생산이 줄어드는 경우도 나눌 수 있습니다.오늘은 갑상선 기능 저하증의 증상과 원인, 섭취하는 것이 좋은 음식은 무엇인지 알아보겠습니다~
갑상선 자체에 문제가 생길 경우 대개 갑상선염에 의해서 호르몬 생성이 줄어들게 됩니다.청소년이나 성인에게 가장 흔한 자가면역성 갑상선염은 하시모토 갑상선염을 의심할 수 있습니다.그리고 하수체 기능 저하증이 있어도 갑상선 자극 호르몬이 분비되지 않기 때문에 발생할 수 있고 갑상선을 제거한 경우에도 갑상선 호르몬이 생성되지 않기 때문에 발생할 수 있습니다.소아의 경우는 갑상선이 태내에서 정상적으로 생성되지 않거나 갑상선 호르몬 합성 과정에 장애가 있어 갑상선 기능 저하증이 발생하는 경우가 가장 많습니다.
갑상선 기능이 저하되면 신생아나 소아기에는 변비, 성장장애, 발달장애가 발생할 수 있으므로 조기에 발견하여 치료를 받는 것이 중요합니다.청소년이나 성인의 경우 만성피로, 식욕부진, 체중증가, 추위에 약한 증상이 많은데요.피부가 건조하거나 여성의 경우 생리주기 변화가 생겨 생리량 과다를 동반할 수도 있습니다.갑상선 호르몬의 농도를 확인하려면 간단한 혈액 검사를 통해 확인할 수 있습니다.갑상선 저하증의 경우 T4, T3 호르몬의 농도가 떨어지게 됩니다.
신생아기에는 선별 검사로 진단하거나 의심되는 경우는 2주 이내에 치료를 시작하는 것이 좋습니다만.소아의 선천성 갑상선 기능 저하증의 경우는 정신 지체나 작은 키의 원인이 됩니다.이미 지능이 떨어진 후에는 갑상선 호르몬을 투여해도 지능 회복이 되지 않으므로 조기 발견과 치료가 병행되어야 합니다. 갑상선 기능 저하증은 갑상선 호르몬 제제를 복용하여 갑상선 기능을 정상적으로 할 수 있습니다.이때 철분제나 칼슘제, 제산제 등을 함께 복용하게 되면 갑상선 호르몬 제제의 흡수가 저하될 수 있으므로 주의를 기울이는 것이 좋습니다.
그리고 갑상선저하증의 경우 변비 증상이 나타날 수 있기 때문에 섬유소가 많이 함유된 채소나 과일, 콩류 등을 섭취하는 것이 도움이 됩니다.수분을 충분히 보충하는 것도 중요합니다. 갑상선 저하증에서 조심해야 할 것은 요오드 섭취입니다.체내에 요오드가 부족해도 갑상선 기능 저하증이 발생할 수 있습니다.
그러나 우리나라는 요오드 섭취가 부족한 나라가 아니므로 더 이상 섭취하지 않도록 주의해야 합니다.김, 다시마, 미역 등 이미 우리나라 식단에서 요오드를 충분히 섭취할 수 있기 때문에 굳이 요오드를 섭취할 필요는 없습니다. 갑상선 기능 저하증을 방치하면 심혈관계 합병증이나 혼수, 체온 저하, 저혈압과 같은 신경학적 합병증을 동반할 수 있으므로 꾸준히 관리해 두는 것이 좋습니다.미즈여성아동병원에서는 갑상선 질환 검진과 검사가 가능하오니 이유 없이 피로감이 지속될 경우 병원에 방문하여 검사를 받아 보시기 바랍니다.
그러나 우리나라는 요오드 섭취가 부족한 나라가 아니므로 더 이상 섭취하지 않도록 주의해야 합니다.김, 다시마, 미역 등 이미 우리나라 식단에서 요오드를 충분히 섭취할 수 있기 때문에 굳이 요오드를 섭취할 필요는 없습니다. 갑상선 기능 저하증을 방치하면 심혈관계 합병증이나 혼수, 체온 저하, 저혈압과 같은 신경학적 합병증을 동반할 수 있으므로 꾸준히 관리해 두는 것이 좋습니다.미즈여성아동병원에서는 갑상선 질환 검진과 검사가 가능하오니 이유 없이 피로감이 지속될 경우 병원에 방문하여 검사를 받아 보시기 바랍니다.
미즈여성아동병원 전라남도 순천시 조례1길 10-26 미즈여성아동병원
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