구글 크롬캐스트에서 TV로 넷플릭스 유튜브 보기+지니, 사운드클라우드 아이폰 오류해결 안녕하세요 GEN입니다!요즘 집에 정말 많이 있다 보면 제 방에서 TV를 보다가 문득 넷플릭스도 TV를 보는 게 좋을 것 같고 TV HDMI 접속선으로 휴대폰이나 아이패드 접속하면 가능하지 않을까 해서 검색해보니 넷플릭스는 선 접속이 안 되는 경우가 훨씬 많다고 합니다.ㅜㅜ 그 다음 방법이 구글 크롬캐스트!! 사용하기 전에 접속하면서 […]

고혈압 관리에 있어 건강한 식습관, 운동, 금연, 절주 등 비약물치료 또는 생활요법은 혈압을 감소시키는 효과가 뚜렷하기 때문에 모든 고혈압 환자에게 중요할 뿐만 아니라 고혈압 전단계 혈압인 사람에게도 고혈압 진행 예방을 위해 적극 권장하고 환자교육을 실시하여 추적관리를 하여야 한다. 좋은 생활습관은 고혈압, 약 1개 정도의 혈압 강하 효과가 있다. 또 약물요법을 시행 중인 고혈압 환자도 생활요법을

오늘은 200억대 부동산 재벌, 그리고 쥬얼리 사업가로서 대성공한 추억의 가수 방미의 음악인생을 소개합니다.방미를 아시는 분들이 많죠?아마 부러워하는 분들도 많을 거예요 요즘은 자칫하면 억원짜리 목소리가 젊은이들을 더 힘들게 하는 것 같아요.일반인들은 상상도 할 수 없는 천문학적인 퇴직금이 요즘 젊은이들뿐만 아니라 우리 모두에게 상실감을 안겨주네요.그래도 오늘 소개할 방미의 억원은 노력해서 번 돈이기 때문에 저희가 배울 점이 많다고

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고혈압은 한국의 대표적인 질환 중 하나입니다. 우리나라 10명 중 3명 정도는 고혈압을 앓고 있어요.여성 유병률은 그보다 낮지만 그러나 여성의 경우 폐경기에 고혈압이 많이 발생하고 60세 이후에는 남성보다 고혈압 환자가 많아집니다.폐경 시 여성은 여성호르몬 감소로 다양한 신체적 변화를 경험합니다. 갱년기 고혈압 에스트로겐 여성호르몬은 혈관을 보호하는 작용을 하는데 콜레스테롤 수치를 낮춰 혈관질환을 예방하고 혈관을 이완시켜 수축을 억제하는

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안녕하세요, 이웃 여러분 오늘도 저희 블로그를 방문해 주신 모든 분들께 감사드립니다. 정기검진을 하면 위염, 지방간 판정을 받는 사람이 많은데 잦은 스트레스와 자극적인 음식, 과도한 동물성 지방 섭취, 흡연 등이 영향을 미친 것으로 보입니다. 위염, 지방간은 흔하기 때문에 대수롭지 않게 생각하는 사람이 있지만 절대 위염, 지방간을 무시해서는 안 되는 이유가 있습니다. 국립암센터 자료를 보면 만성 위염의