있는 way 방법이 많아요. 손목터널증후군 예방할 수 있다
안녕하세요 dr.kim입니다 손은 부위가 작기 때문에 관절이나 신경이 집중되어 있다고 볼 수 있습니다 따라서 섬세한 동작은 가능하지만, 그만큼 작은 충격에도 손상을 받기 쉽습니다. 스마트폰과컴퓨터사용량의증가,스포츠활동의다양화에따라특히최근손목통증을증하는분들이많아졌습니다.그중손목터널증후군은가장대표적인질환입니다. 수근관 증후군이라고도 할 수 있습니다. 수근관은 손가락의 9개의 힘줄과 1개의 신경인 정중 신경이 지나가는 손목의 통로를 말합니다. 만약 어떠한 원인으로 인해 손목 통로가 좁아지거나 내부 압력이 증가하면 신경과 조직이 비대해져서 정중신경을 […]
있는 way 방법이 많아요. 손목터널증후군 예방할 수 있다 Read More »