제거법>

안녕하세요. 북악정거장입니다.

오늘은 오랫동안 제 고민 중 하나였던 #편도결석에 대해 이야기하려고 합니다.(이 포스팅에서는 지긋지긋한 편도결석의 원인이나 관련 사진을 제외하고 나만의 해결 방법에 대해서만 이야기해보려고 합니다.) 만약 이런 정보를 원하신다면 빠르게~ 다른 포스팅으로^^)

처음에는 아래 사진과 같이 해야 하나 싶을 정도로 고민하는 문제였습니다.ㅜㅜ

©alexiby, 출처 Unsplash

나름 결벽증까지는 아니더라도 시원하게 떨리는 편에 속한 나로서는 제 입냄새에 대해 비밀을 말하지 못하고 안달복달했지만

오래된 친구가 딸에게 이런 이야기를 들었대요.

아빠?

똥 먹었어?

©benwhitephotography, 출처 Unsplash

©krakenimages, 출처 Uns plash

아시는 분들은 아실 거예요.^^;;

우연히 입에서 튀어나온 노란 알갱이가 전문용어로 “편도결석”이라는 것을 알게 되었고 그때부터 시작된 폭풍검색!!

나름 수술 빼고는 다 해봤어요.

뭐 해봤어?쿱쇼?

정기적으로 이비인후과에 가서 흡입기로 제거.
2) 수시로 집에서 다양한 장비(?)로 셀프 제거.
3) 물로 쏠 장비를 구입해서 쏘다.
4) 처음 몇 달 동안은 외국 사이트까지 검색해 위로가 되는 정보 찾기.
5) 나중에는 용기를 내서 비슷한 냄새(?)가 나는 사람과 신중하게 정보를 나눈다.
6) 각종 구강 관련 제품 사용해보기
and soon….

아~ 그리고 이건 수술밖에 없구나 싶어서

근심에 잠겨 있을 때…

우연히 홍대 앞에 올리브영이라는 가게에 갔는데

눈에 딱! 보이는 게 있었어요.

그것은 ~~~!!!

덴티스프레쉬브레스스프레이 #덴티스프레쉬스프레이

그렇다면 이만큼 깎으면 결석이 다 없어질까?이것만 걸어야 하나.

당연히 아니죠.

아니, 그럴 수도 있어요.(스프레이만큼은 해본적이 없어서 잘모르겠어요)^^;;)

©sizzikova, 출처 Unsplash

제가 이걸 해보려고 했던 이유는

편도결석의 원인은 여러 가지가 있는데요.

결국은

‘구강위생’을 더 줄이면 ‘세균’이거든요.

그리고 이 스프레이가 일시적으로 입냄새를 제거하는 용도로도 사용하는데 세균을 없앤다는 광고 문구를 봐서 궁금하거든요~

저는 그 전에 같은 상표의 치약을 몇 번 써보고 나쁘지 않았던 기억이 있어서 선택했습니다.

©Cdd20, 출처 Pixabay

그래서 그날부터 저는 아래와 같이 지속적으로 2주일을 했습니다.

첫째,

식사 후 양치질을 한 뒤 물로 목 부분을 가글을 심하게 30초 이상 한다.목을 완전히 젖히고 물로 목젖 부분을 소리가 크게 나게(가글 소리) 또는 1~2번 구역질이 날 정도로…
항상 식후에는 물로 양치질을…
이렇게 물로 30초 이상 후 토해 내면 가끔 결석이 나오기도 합니다.

두 번째

2.마음에 드는 가글약으로(나의 경우 리스테린)다 시 한번 가글을 한다(20초 이상).

세 번째

3. 위의 스프레이를 두 번 정도 목 깊숙이 뿌린다.

이렇게 하루에 세번정도, 특히 저녁식사후 자기전에는

좀 더 길고 집중적으로 예쁘게 해주시고

보통 낮에 3시간이나 4시간마다 한 번 걸쳐줬어요.

저 같은 경우는 이렇게 2주 정도 꾸준히 하면

놀랍게도 조금씩 결석의 크기가 작아져서

일단 아침에 딱!!! 일어났을때!!!

느낌이 달라요!!

아시죠?그…그…그…ㅈㅇㅇㅅ

지금 현재는 2개월 정도 지났지만 많이 나아지고 있어요.거의 나오지 않아요!!!

근데 재밌는 거는

가끔 귀찮고 양치질도 안 하고 이 과정을 안 하면

또 예전만큼은 아니더라도

나오거든요~

특히 양치질 않고 자거나 특히 늦게 많이 먹어서

술 마시고 노래 부르고 안주 먹고

그냥 자면…

그분이 계셨다구요!!!

만약 해보려면

딱 2주 동안은

꾸준히!!! 먹지마!!!

해보세요.

어쨌든, # 편도 결석의 불편함에는 만날 수 없었던 사람은 모릅니다.

그리고 이 포스팅에서의 이야기는 순수하게 제 개인의 경험으로 말씀드렸다고 이해해주셨으면 좋겠습니다.

만약 해본 사람이 한 명이라도 나와 비슷한 좋은 결과를 얻을 수 있다면 그래서 더 이상 수술까지는 하지 않아도 된다는 결론을 얻었다면

저로서는 더할 나위 없이 기쁩니다^^

그럼 오늘도

모든 코로나로 힘들어하시는 분들…

Be happy all~