



- 코엔자임 Q10(CoQ10, 코큐텐) 약 100조에 달하는 세포는 기능하려면 충분한 ATP 공급이 필요하다. 일명 Ubiquinone이라고 불리는 이 물질은 세포 내 미토콘드리아 내에서 에너지를 생성하는 데 중요한 기능을 하며 모든 살아있는 포유류에 필수적인 영양소라고 할 수 있다.
- 2. 코엔자임 Q10이 들어있는 식품과 체내 합성과정 및 분포 쇠고기, 계란, 생선(대구, 고등어, 연어, 정어리), 시금치, 브로콜리, 정제되지 않은 곡류, 발아, 식물성 기름, 간/심장과 같은 육질 등이 코큐텐 섭취가 가능한 음식이다. 코큐텐은 지용성이어서 기름으로 조리 시 효율적으로 섭취할 수 있지만 쉽게 파괴된다. 섭취하는 코큐텐은 하루 4.2~7.2mg으로 식사만으로 충분히 보급되기 어렵다. (유효량: 하루 30~60mg) 자연 생성되는 코큐텐은 하루 3~6mg이며 그 과정은 매우 복잡하다. 아미노산에서 타이로신, 페닐알라닌, 메티오닌, 비타민에서 B2, B3, B5, B6, B12, C와 엽산, tetrahydrobiopterin, 무기질에서는 셀레늄이 코큐텐 생합성에 관여한다. 어느 하나라도 결핍되면 간에서 충분한 코큐텐을 생성할 수 없다. 심장, 간, 신장, 췌장 및 잇몸에서 많이 발견되며 19~20세가 가장 높다. 질병, 스트레스와 환경오염, 연령이 증가함에 따라 체내 조직의 Coenzyme Q10 보유 수준은 감소한다.
- 3. 코엔자임 Q10의 효능 피로회복 체내에서 세포수준의 에너지 생산을 증가, 운동능력을 향상시킨다.심혈관 건강유지 심장은 지속적인 에너지 공급을 필요로 한다. 에너지 영양소가 결핍되면 협심증, 고혈압, 울혈성 심부전과 같은 심장질환이 발생할 수 있다.유익한 TG, 콜레스테롤 수준의 유지 지질 친화성이기 때문에 지질 성분이 산화돼 파괴되는 것을 막아준다.노화방지 효과 산화원인 지방질 과산화물에 대항함과 동시에 산화형 비타민E를 환원형으로 안정시켜 비타민E가 항산화 작용을 하는데 필수적인 역할을 한다.정자무력증 개선 정자에 많은 코큐텐과 인지질이 감소하면 정자가 무력해진다. 남성 불임자가 코큐텐 200mg을 하루 2, 6개월 복용한 결과 정자 운동 속도가 2배 빨라졌다.잇몸 건강지원 치은염 치료 보조제로 효과적이다.면역체계 강화 지원 암 예방, AIDS 치료 보조제로 효과적이다.체중감량 지원 채식 위주의 식단은 코큐텐 결핍 상황일 수 있다. 콩과 땅콩 섭취를 늘리고 보충제 섭취를 통해 체내 코큐텐 양을 관리할 필요가 있다.우울증 환자의 증상 개선 우울증 환자의 신체 증상은 에너지 생산률 감소에 따른 결과로 유발되는 것으로 나타났다. 4. 코엔자임 Q10이 미치는 현재 복용중인 약에 대한 영향 1) Beta Blockers: 항고혈압 약인 Propranol, Timol, Metoprol, Alprenol은 미토콘드리아의 CoQ10과 길항작용을 한다. CoQ10 보충은 이 약물(혈압약)을 복용 중인 사람에게 심혈관계에 이익을 준다.2) Doxorubicin(Adriamycin): CoQ 10 100mg은 doxorubicin에 의한 freeradical 형성을 감소시키고 심장 독성을 감소시킨다.3) Lovastatin, Pravastatin: Statin 계열 약물(항고지혈증제)이 기능할 때 쓰이는 mevalonicacid는 CoQ 10 생합성 전구 물질이다. 따라서 세포의 CoQ10을 낮추는 결과를 가져올 수 있다. CoQ10 보충은 이 약물(고지혈증제)을 복용 중인 사람에게 부족할 수 있는 CoQ10 수준을 정상적으로 유지시킬 수 있다.(부작용 감소) 4Tric Antidepressants : Amitriptyline은 CoQ10과 길항작용을 한다. CoQ10은 이 약의 부작용인 심장 독성을 예방한다.5) Warfarin: VitaminK와 유사한 화학구조를 가진 CoQ10은 와파린 치료 실패 위험을 가지고 있으므로 복용 시 전문가와 반드시 상담해야 한다.
- 5. 코엔자임 Q10의 치료적 사용 용량은 통상 하루 30~90mg이며, 소량의 oil을 첨가한 현탁액으로 복용 시 생체 이용률이 가장 높다. 오심/구토, 피부발진 외에 거의 부작용이 없지만 임신, 수유사는 복용을 피하고 복용 중인 약 때문에 CoQ10 복용이 우려되거나 특히 건강상태에 대한 정확한 진단이 필요한 경우 전문의와 상담하는 것이 좋다.
- 【섭취량 및 섭취방법】1일 1회, 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취합니다.
- ※ 본 제품은 질병의 예방과 치료를 위한 의약품이 아닌 건강기능식품입니다.

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