고혈압 당뇨병 고지혈증에 좋은 다이어트식 건강한 아침식사로 볶은 현미 75g 기분좋은 아침입니다 건강한 아침식사로 멋진 하루를 시작하세요~ 건강검진에서 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 위험신호가 나와 재검사를 받으러 간 병원 전문의로부터 일단 3개월에 5킬로 다이어트를 해오라는 처방을 받았습니다. 강제 다이어트를 하고 있는데요.벌써 일주일이 지나 1킬로 감량했습니다만 방심하면 곧 요요가 올 것입니다.~ 절대 기초대사량보다 적게 먹고 근력운동으로 근육량을 늘리는 […]

1탄을 노리고 있던 수술인 만큼 일일이 입에 올리는 포스팅으로 예상됩니다. 일단 편도수술을 결심한 이유는 평소…m.blog.naver.com 제2탄 http://m.blog.naver.com/littlebbb/222702884935 제1탄은 여기에;)/4월14일 목요일 수술당일 아침에… m.blog.naver.com 2편에 이어 3편, 회복기.5일째부터 지옥을 경험하고 있어요! / 4월 17일 일요일 수술4일차 식사 : 얼음물, 첵스, 콘수프 새벽에 아파서 잠에서 깬 전날은 그래도 이야기는 좀 하는 편이었지만 아침부터 말을 못하고, 입을 열면

지난해 침을 삼킬 때 이물감이 있었고 저녁이 되면 입에서 늘 달콤한 냄새가 났다.정신없이 직장 다니는 거 보면 그냥 면역력이 약해져서 그런가 보다 싶었는데 어느 날 유튜브를 보고 알게 됐는데 이게 다 편도결석 때문이라고 한다.제 증상에 딱 맞아서 이걸 해결하려고요. 편도결석 제거를 위해 여기저기 알아봤어. 그 당시 편도결석제거 검색해보고 정보를 얻은 게 다름 아닌 네이버 블로그..

7월 출간 예정인 『자전하여 공전하다』최종 표지의 얼굴을 가까이 대고 미야코에게 속삭였다.지구는 얼마나 빠른 속도로 자전공전한다고 생각해?”알았어. “지구는 초속 465m로 자전했고, 그 기세를 몰아 초속 60km로 공전했고” 도는 입을 크게 벌렸다.지구는 말이야 엄청난 속도로 태양 주위를 돌고 있는데 단순히 원을 그리며 돌지 않고 이렇게 나선형으로 우주를 빠져나가고 있어.야마모토 후미오 <자전하면서 공전하는> p.85~86 소설인데 과학적 내용에 대해

담석증이 의심되면 365일 24시간 수술 가능한 기쁨병원에서 담석증이란? 담낭은 간에서 생성된 담즙을 농축 저장하는 기능을 수행하고 있습니다. 담즙의 주요 기능은 음식 섭취 후 소화시키는데 도움을 주는 역할입니다. 특히 기름진 음식, 지방의 소화 흡수 촉진입니다. 담석은 담낭(담낭)에 생기는 결정(돌)이고 담석증은 담석에 의한 질환이 생기는 것입니다. 담석증은 담낭 안에 여러 메커니즘을 통해 생기는 질환으로 담석으로 인해 담낭관이

아이도 쉽게 키우는 식물? 안녕하세요 여러분 오빛입니다:) 이번에는 집이나 실내에서 키우기 좋은 나무들을 소개하고자 합니다.식물을 갓 키운 초보분, 또는 바쁜 일상으로 인해 식물을 키우는데 소홀해지는 분들이 많을 것입니다. 그러니 다른 식물과 달리 비교적 조금의 관심을 가지더라도 무럭무럭 자라는 아이들을 함께 알아가요! 산세베리아 집이나 실내에서 키우기 쉬운 나무, 키우기 쉬운 식물 제일!산세베리아 꽃말은 관용을 의미한다고 합니다.남의

운이 좋았던 건지 나빴던 건지.. 얼마 전 좌회전 차선에서 차선을 넘어 들어온 차에 의해 접촉사고가 있었습니다.어르신 세 분이 탄 차로 남의 차선에 들어오셨는데 왜 저한테 박았냐고… 타박상을 하고 있어서 보험사 직원을 불러 사고 접수를 하고 #벤츠 E220d 차로 렌트를 받았어요. 사고수리가 잘 되길 바라며 시승(?) 소감을 남깁니다. 왜 차선을 이렇게 잠식해오는지.. 어쨌든 사이드미러 손상으로 렌터카