효과적으로 이겨내는 방법은? 중년 우울증의 원인과
보통 40~60세 사이를 중년이라고 하는데 사람의 수명이 늘어나고 고령화 사회가 되면서 우리 사회에서 중년기의 연령 폭도 넓어졌습니다. 보통 중년기 하면 삶의 전성기를 누리는 사회적으로 안정된 모습을 떠올리지만 실제로는 심리적으로나 생리적으로 다양한 변화를 겪는 시기입니다. 중년기에는 심리적 부담과 스트레스를 많이 겪는 시기입니다.가정이 안정적인지, 사업이 원만한지에 따라 큰 차이가 생겨 심리적 변화가 일어납니다.몇 번 좌절하면 너무 초조해서 […]
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